高血压怎么冶疗
高血压的治疗包括以下几个方面,首先是从饮食上要严格的低盐低脂饮食限制,每日食盐的摄入量严格来说,每天食盐的摄量应该小于六克,再一个就是从运动方面应该适当的增加运动量,建议每周至少运动五次,而且每次运动的持续时间应该大于30分钟。
再一个就是要应用药物进行治疗,应该按照医嘱按时规律的应用降压药物,建议首先选择长效的降压制剂,这样可以起到持续平稳的一个降压作用,再就是避免吸烟,饮酒,吸毒等不良的生活习惯,包括经常的熬夜,精神压力大,反复受到精神刺激等等。
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血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下,正常范围收缩压9... 详细»