豆角好消化吗
豆角还是比较容易消化的食物，但是主要就是做豆角的过程中一定要注意将豆角必须煮熟，否则很容易导致出现有食物中毒。
豆角中含有丰富的维生素和蛋白质，营养价值比较高，而且还可以起到补肾和养胃的效果，也能够帮助降低血压和降低血脂，还能够有效的提高身体的免疫力，还能够起到补肾和帮助睡眠的作用。平时可以适当的多吃一些豆角，有利于促进肠胃蠕动，提高食欲。
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