便秘的人可以吃板栗吗
便秘的人是可以适当的吃一些板栗的，但是不能够过量进行应用，如果吃板栗比较多的情况下就容易导致上火，而且容易导致胃酸分泌过多，也容易影响到便秘的进一步恢复。
便秘的情况下主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，尽量不要吃任何刺激性的食物，也不要吃一些太油腻性的食物，可以多喝一些蜂蜜水，可以适当的运用一些润肠通便的药物等进行治疗。
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