一个星期吃零食胃会怎样
如果一个星期不吃其他的食物，单纯的吃零食，这样就会对胃黏膜造成损伤。很容易导致出现有胃肠功能紊乱的情况，容易引起恶心、呕吐，或者是腹痛、腹泻等情况的发生，而且也容易导致出现营养不良。
平时尽量减少吃零食的习惯，还是要做到营养的均衡，可以适当的少吃零食。尽量不要吃酸辣刺激性味道的零食，也不要经常吃油炸的零食，这样才会避免对胃部造成损伤，避免胃炎等情况的发生。
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