板栗胀气吗
如果食用大量的板栗是会引起胀气的，板栗营养丰富，但淀粉和糖的含量比较高，可以达到70.1%。淀粉摄入过多就会出现胀气现象，所以每次食用板栗不能过量。适当食用板栗是有好处的，可以为身体增加营养。
生活中会引起胀气的食物比较多，比如土豆、红薯、黄豆、萝卜等，一定要控制食用量，容易出现胀气的人更要减少食用。如果食用板栗后出现胀气现象，可以对腹部进行按摩，多喝一些温热水或者是去室外散散步，能有效缓解胀气现象。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长： 擅长领域：各类消...
-
-
上海市儿童医院 消化科
擅长： 擅长小儿消化道疾...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 消化内科
擅长： 各种消化系统疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长： 擅长：消化系统疑...
-
-
菏泽市中医院 消化科
擅长： 师从山东省著名中...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长： 内科各种急危重症...
-
-
章丘区中医医院 内科
擅长： 肺心病、胃炎、胃...
公众号
头条号
百家号