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喝蜂蜜水会胖吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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喝少量的蜂蜜水并不会导致出现有身体发胖的,但是如果每天喝蜂蜜水喝的很多这样也容易导致身体发胖,因为蜂蜜是比较甜的相对来说热量比较高。

是否身体会发胖并不是由单纯的某一种食物来进行决定的而是要看一下饮食的总体情况,只要饮食的总热量在正常的范围这样就不会导致身体的发胖,蜂蜜的营养价值比较高而且也有一定的润肠通便的作用所以可以每天适当少量饮用。

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