早晨1小时内上两次大便
早晨一小时上两次大便其实是正常的。正常人一天会解一次大便，有的会解两次。有时大便次数过多可能是因为受凉，然后导致肚子不舒服会腹泻。
正常大便的颜色是黄色的，医生建议可以平时多注意观察大便的量和颜色。一小时内上两次大便，也有可能是便秘之后肚子腹胀，然后消化后没有排干净，所以会解两次大便。
遇到这种情况时，不要慌张、要沉着冷静，可以吃新鲜水果蔬菜促进排便，多喝水防止大便干结，经常去散散步，促进肠子蠕动。如果是腹泻这种情况，可以在医生指导下吃止泻药。
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