胃有胀气总是排气打嗝原因是什么
胃有胀气时，会顶起膈肌上移，然后会引起打嗝。胃有胀气时，要多注意缓解肚子的腹胀，将气体排空。建议，平时不要吃胀气的食物，一旦吃了胀气的食物，要及时处理，可以外出散散步。
打嗝也是排出气体的一种方式，所以不用担心，可以小口小口的喝水，慢慢的就不打嗝了。多吃些高蛋白食物及高维生素食物如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于缓解打嗝。平时可以晚饭后多散散步，做做太极，不要吃的过饱。
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