吃蒜拉肚子是怎么回事
大蒜属于刺激性食物，具有治病、防病、杀菌的效果。但有些人并不适合吃大蒜，这是因大蒜杀伤力较强，会将肠道内有益菌杀死，从而导致胃肠道菌群失调引起腹泻的现象。患有慢性胃病的人也不适合吃大蒜，比如十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性胃炎等，食用大蒜之后会加重胃部不适感。
如果平时肠胃不好，容易出现腹泻现象，一定要注意饮食，减少摄入刺激性食物，比如麻辣烫、辣条、火锅、洋葱、大葱等，以免出现腹泻现象，可以吃一些温和易消化的食物。
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