大便一点一点的拉出来怎么办
大便一点一点拉出来说明存在排便不畅的现象,大多是因便秘造成的,有时会伴有恶心呕吐、腹胀、腹痛、排气量少的症状。大便不通畅还会导致口臭、身体内毒素堆积,对健康的影响是很大的,可以口服一些通便的药物。
在日常生活中多食用一些粗粮、绿色蔬菜,这些食物中含有粗纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化,能有效改善便秘的现象。排便不通畅平时可以多饮一些水,或者喝一些蜂蜜水,蜂蜜具有润肠通便的效果,可有效缓解便秘现象。
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