没有饥饿感和饱腹感怎么办
没有饥饿感和饱腹感和胃肠功能紊乱有关，胃肠功能紊乱也叫做神经官能症，和不良情绪、压力大、饮食不规律有关，从而导致了胃肠道的功能障碍，通常还会伴有厌食、反酸、恶心、呕吐、嗳气、剑突下灼热感。
可以调节一下饮食，多吃一些清淡易消化的食物，减少肠胃负担，三餐要定时定量，不能暴饮暴食。同时要调理好个人心态，减少生活压力，保持良好的作息规律，最好进行一下胃镜检查、肠镜检查，以免存在胃炎、消化不良、胃溃疡等疾病。
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