夜盲症吃什么
夜盲症现在也是一种非常常见的疾病，往往这些人在晚上的时候就会出现看东西以及识别东西困难的一些表现。
在这种情况下需要补充一些维生素A的食物比如说动物肝脏、胡萝卜，平常的时候饮食方面也一定要注意，千万不要挑食一定要做到饮食的多样化。
补充维生素A这个是至关重要的，因为本身夜盲症就是由于缺乏维生素A导致的，所以说有效的补充维生素A或者是说吃维生素A的食物能够有效的防止这个疾病的发生。
而含维生素A最多的就是动物肝脏和胡萝卜，所以说吃这两样的话，一般来说能不有效的改善这个症状。
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