如何保护视力
随着手机电脑的广泛应用，近视的发病率在逐渐上升的同时，各种眼部疾病的发病率也在逐年上升，如何保护好视力，这是一个很多家长和很多朋友都迫切想知道的问题。
首先我们一定要注意，万不要长时间看手机，电脑一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下平时的时候可以用一下缓解疲劳的滴液，比如说玻璃酸钠滴眼液或者七叶洋地黄双苷滴眼液，晚上的时候一定要注意按时作息，千万不要长时间的熬夜，这个对眼睛的损害是非常大的。
平时在饮食方面可以多吃点胡萝卜，动物肝脏，蓝莓，绿叶的蔬菜以及新鲜的水果，这些对保护视力也都有好处，千万不要挑食。
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长： 对葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长： 擅长常见及疑难神...
-
-
山西省心血管病医院 眼科
擅长： 擅长眼科疾病的治...
-
-
本溪市金山医院 眼科
擅长： 擅长白内障、青光...
-
-
北海市中医医院 眼科
擅长： 从事眼耳鼻喉科临...
-
-
湖州市中医院 眼科
擅长： 各类屈光不正引起...
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长： 擅长妇女常见疾病...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长： 擅长月经病、痛经...
-
-
视力下降怎么恢复视力
眼睛是心灵的窗户，也是很重要的器官，但是很多人由于平时的习惯不好，看书很近、经常... 详细»
-
-
裸眼视力4.9视力正常吗
裸眼视力4.9视力不正常的，为轻度屈光不正，可以是因为近视，也能以因为散光和远视... 详细»
公众号
头条号
百家号