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飞机打多了怎么补

于干
于干 主治医师

合肥市第二人民医院 泌尿外科

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如果是青少年或者是成年人,长时间手淫很容易导致出现肾虚的现象,还有可能会导致出现阳痿早泄疾病的发生,而且一旦出现这种疾病。在临床当中治疗起来还是非常的麻烦的,所以说一定要戒掉手淫这个不良的习惯,可以观察一段时间看一看,能不能得到好转。

建议平时要多吃一些高蛋白质的食物,比如说鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾,海鲜等等,这类食物对泌尿生殖系统的补充是有一定的好处的。平时还要适当的锻炼,增强自己的体质等等,这些都是对阴茎的恢复有一定的帮助。

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