梦精是什么原因正常吗
梦里出现遗精的现象考虑是过度的性幻想导致的，属于正常的现象。
如果是偶尔性的梦遗精，不用担心也不用治疗。如果是经常性的梦遗精这样的现象就要引起足够的重视，过多的性幻想会导致身体出现各种各样的症状，要分散注意力。日常可以多参加户外运动，例如游泳，跑步，爬山等，通过运动来增强个人的体质，提高身体的免疫力。也要养成良好的生活习惯，不要长时间的手淫。长时间的手淫也会导致遗精现象的发生，性生活也要合理，不要过度。
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