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坚持跑步把病跑没了

李树亮
李树亮 副主任医师

聊城市第二人民医院 普通外科

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坚持跑步是有可能将病情达到痊愈,因为跑步可以促进身体的血液循环和免疫能力的提高,如果病情是属于比较轻微的,可以通过跑步来使身体的毒素随汗液排泄出去,达到病情的治愈效果,但如果病情比较严重,是不建议跑步的,病情严重时跑步还会加快病情的恶化。

在病情痊愈以后,也可以每天坚持锻炼,跑步是可以对身体的耐力有着提高,而且还会对身体的免疫器官有着良好的增补作用,加强身体对外界病菌的抵抗能力,还要注意运动,也要适当不可以过度,以免造成肌肉的损伤。

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