吃莴笋叶禁忌
莴笋叶是一种非常好的蔬菜，里面含有丰富的维生素a，以及b族维生素、维生素c等，含有微量元素钙、磷、铁、钾、镁，而且膳食纤维也很多，能够起到润肠通便的作用。但是，目前有时候种植使莴笋，叶上喷洒一定的农药，这个应该引起注意。
吃过笋叶之前一定要反复清洗，用盐水浸泡，这样吃比较安全。但是如果有胃肠功能紊乱，胃偏凉的人，不建议吃莴笋叶，容易引起腹泻。
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