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来月经的时候可以吃花甲吗

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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来月经的时候可以吃花甲。花甲含有丰富的维生素、矿物质,能够补充人体所需要的营养,在月经期间可以吃。

但是不能一下子吃的太多,因为女性在月经期的时候,身体抵抗力比较差,胃肠的功能也是比较差的,如果吃的太多,容易不消化,而且易引起胃肠道负担加重,这样的现象。女性在月经来的时候一定要注意休息,不要吃生冷、辛辣刺激性的食物。

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乐华
乐华 副主任医师

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