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梧桐籽可以吃吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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梧桐籽即梧桐树的种子,这种籽可以吃,可以直接生吃,也可以炒着吃。梧桐籽具有药用食用的双重价值。

但是有胃肠道疾病,胃肠蠕动减慢的人尽量不要吃,因为梧桐籽含有的脂肪比较多,容易有胃肠道反应。建议每天也不要多吃,吃的太多容易引起发胖,梧桐籽里面含有钙、锌、铜、锰等微量元素比较多,所以它用于补充微量元素也比较好。

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