晚期孕妇可以吃生板栗吗
孕妇在孕期可以吃板栗。
板栗中含有蛋白质、微量元素成分比较高，对于孕妇的身体和胎儿发育会有好处。但是在怀孕期间最好不要吃生的板栗，因为生板栗容易刺激肠胃，食用之后可能会引起腹胀、消化不良等症状。可以吃煮熟或者是炒熟的板栗，要注意食用量不要过多，避免肠胃不适。此外，板栗中含糖量比较高，吃过多的板栗也容易引起血糖升高，影响到胎儿的发育。
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