孕妇后期可以吃柿子吗
孕妇在怀孕后期是可以吃柿子的,但是柿子量不能吃太多,平常其它的水果也是需要吃,最常见的就是香蕉、苹果,水果不仅可以防止便秘,而且也可以增加肠的蠕动,平常还是需要补充大量的蛋白质,一些优质的蛋白,这样才能促进宝宝的生长发育。
除了饮食,运动也是很重要,平常适当的活动,不仅可以增强孕妇的抵抗力、防止便秘,并且也可以使胃肠功能增加、防止肥胖,还需要定期的监测胎动的情况,定期的产检,还需要做B超,看一下宝宝的生长发育。
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除了饮食,运动也是很重要,平常适当的活动,不仅可以增强孕妇的抵抗力、防止便秘,并且也可以使胃肠功能增加、防止肥胖,还需要定期的监测胎动的情况,定期的产检,还需要做B超,看一下宝宝的生长发育。
四川省妇幼保健院 妇产科
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