备孕适合吃什么
备孕期也属于特殊时期，需要合理饮食、均衡营养。
建议备孕期女性需要补充叶酸，饮食上建议多吃豆制品、牛奶、瘦肉、鱼虾等食物可以补充蛋白。多食用蔬菜、水果补充维生素，不要挑食，饮食尽量多样化即可。还需要注意男性一定要戒除烟酒，不能接触有辐射性的检查，做好常规孕前检查，确定身心健康适合受孕后再怀孕。要减少刺激、油腻食物，不可以随意用药，以免影响优生优育。
-
-
宿迁市中医院 妇产科
擅长： 熟练诊治妇产科常...
-
-
宿迁市中医院 妇产科
擅长： 擅长：于宫颈疾病...
-
-
济宁市妇幼保健院 妇产科
擅长： 微创手术方面擅长...
-
-
济宁市妇幼保健院 妇产科
擅长： 擅长妇科肿瘤的手...
-
-
济宁市妇幼保健院 妇产科
擅长： 擅长妇产科围产期...
-
-
宿迁市中医院 妇产科
擅长： 对妇产科常见病及...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 妇产科
擅长： 双胎妊娠、前置胎...
-
-
深圳市宝安区妇幼保健院 妇产科
擅长： 擅长遗传咨询、产...
公众号
头条号
百家号