为什么引产后体重难减
引产以后体重比较难减,有多方面的原因,最常见就是饮食油腻比较多,还有就是运动比较少。所以引产以后是可以适当的活动,多活动不仅可以促进恶露的排出,子宫复旧就比较好,使体内的脂肪也能减少,防治肥胖。
饮食结构里面就需要吃蛋白质含量高的食物,这样可以促进子宫的恢复,也可以增强产妇的抵抗力。并且还需要低脂的饮食,不能吃得太油腻,这样体内的脂肪就会减少,防治肥胖的发生,在产后还是需要注意预防感冒。
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饮食结构里面就需要吃蛋白质含量高的食物,这样可以促进子宫的恢复,也可以增强产妇的抵抗力。并且还需要低脂的饮食,不能吃得太油腻,这样体内的脂肪就会减少,防治肥胖的发生,在产后还是需要注意预防感冒。
四川省妇幼保健院 妇产科
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