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备孕用什么泡脚怀孕快

余晓芳
余晓芳 主治医师

九江市妇幼保健院 妇产科

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备孕期间,女性在生活上和饮食上都要做出适当的调整,饮食方面多补充营养,肉类、蛋白质、水果蔬菜和叶酸片都要吃,这是为孕育打下一个良好的基础。在生活上要适当的运动,增强身体免疫力。

在备孕期间每天睡前泡脚可以增加血液循环、有暖宫、安神的作用。可以采用艾叶泡脚,也可以用生姜来泡脚。想要快速怀孕可以多吃黑豆来促进排卵。

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余晓芳 主治医师

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