晚上奶水少怎么回事
晚上奶水少的原因比较多，比如营养不良、没有休息好、身体太疲劳等都是会影响到奶水少的。这个时候是需要及时的进行调理，在饮食上要注意合理饮食。多食用富含蛋白质的食物，保证营养的均衡，多喝汤，可以保证身体的水分。
同时还要注意多休息，不要熬夜，要养成良好的作息规律，每天保持心情舒畅，不要过于操劳。而且在喂奶的时候也要注意喂奶的时间，按时按量的喂奶，不要频繁的喂奶。如果每次喂奶时间短的话，也会造成母奶产量的减少。
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气血不足会导致奶水不足吗
秦敏
主任中医师
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乳房软软的是不是奶水不够
吴剑
主任医师
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吃什么食物奶水会减少
李婕
副主任医师
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多喝白开水奶水会多吗
梁芳
主治医师
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奶水稀是不是没有营养
梁芳
主治医师
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