女性可以每天吃黑豆吗
女性每天是可以吃黑豆的，黑豆制品里面蛋白质含量是比较高的，但是平常的饮食结构里面还需要补充其它的蛋白质，比如牛肉，虾类，鱼肉，这些都是需要吃的，除了蛋白质，还需要补充蔬菜水果等一些纤维素含量比较高的食物，这样对胃肠道的功能才比较好。
平常除了注意饮食问题，女性来说还是需要做一些运动，多运动以后对身体也是比较好的，还需要定期的检查，一般需要做B超检查子宫卵巢的情况，宫颈癌的筛查每3到5年都需要复查一次。
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