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生气没有奶水了怎么办

乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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如果女性在哺乳期生气导致了没有奶水,这种情况是由于心情抑郁导致的。在这个时候一方面要多喝一些汤汤水水的东西,促使体内乳汁的分泌。另外也可以用中药王不留行,放在鸡汤或者是鱼汤里面炖汤喝,他也有下奶的作用。

另外在这个时候要注意保持心情的愉悦,可以多听一些轻音乐,要注意休息,减少疲劳。千万不能生气,因为生气、睡眠不好、营养太差都会导致奶水分泌减少。

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乐华
乐华 副主任医师

扬州市妇幼保健院 妇产科

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