准备备孕能吃螃蟹吗
在准备备孕的时候是可以吃螃蟹的。螃蟹中富含蛋白质以及钙，能够增强身体的免疫力，同时还能满足身体所需要的营养。不过在备孕吃螃蟹的时候，要注意控制好量，不要吃过多的螃蟹，适量的吃是没事的。
在饮食上要引起注意，要清淡饮食，多吃有营养的食物，禁食辛辣或者消化不良的食物，或者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，而且也可以提前服用叶酸来补充营养。注意多休息，不要过度的劳累，禁烟、禁酒，适当的进行简单的运动。
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