女性喝茶的好处和坏处
喝茶都有一定的养生作用，特别是对于女性而言，不同的茶有不同的功效，花茶例如玫瑰花可以美容养颜，菊花茶清肝明目，蒲公英茶清热消炎。同时还有绿茶红茶，里面含有丰富的维生素成分具有抗氧化的作用。
但是喝茶也有一定的讲究，女性在经期是不宜喝茶的，孕期需要多食用暖宫的食物，绿茶性寒，服用后可能会出现月经不调。喝茶要适量、过量喝茶可能会导致精神兴奋，睡眠不好。
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