备孕应该怎么同房
正常女性如果平时月经规律，排卵一般发生在两次月经之间，下次月经来潮前14天左右，排卵前后约一周时间，正常备孕夫妻就要选择在排卵期内同房，可以提高怀孕的几率，多建议排卵期内隔日同房一次，合理同房次数保证精子和卵子结合受孕。
同时夫妻如想要健康聪明的宝宝，准备怀孕前夫妻双方要常规做孕前检查，明确机体无不利于怀孕的因素存在，同时养成良好的生活习惯，注意补充营养，积极锻炼身体，避免备孕期服用有害的药物及食物。
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