女性晚上睡觉脚放外边
在夏天较热的情况下，脚部出汗可以适当的放到被子外面，只要肚脐没有着凉就不会感冒，如果是天冷的情况下，脚放外面可能会引发着凉。
体质阴虚的女性会出现手脚发烫和盗汗的症状，会在睡觉时不自觉将脚放到外面，这对身体是有一定影响的，需要采用滋阴降火来治疗，可以去医院中医科室开相关的药物来调理一段时间，在这期间不要吃辛辣刺激的食物。
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