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一岁的宝宝能吃菠萝吗

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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一岁的宝宝可以吃菠萝,但是菠萝容易导致身体过敏,在第一次吃的时候先少量尝试,不能吃的太多。在吃之前需要在盐水里浸泡一下,可以缓解酸味,也可以让菠萝里的蛋白酶减少,不容易导致过敏,而且不容易消化的孩子吃菠萝会给肠胃增加负担。

所以要适量吃菠萝,可以吃一些苹果、香蕉、梨等水果,来帮助维生素的补充,一些容易过敏的水果芒果、猕猴桃等,宝宝大一点再吃会比较稳妥。多吃些应季的水果对于身体的健康有一定的调理作用,注意饮食的均衡搭配。

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