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一岁宝宝如何吃鹅蛋

一岁的宝宝是可以适当地吃一些鹅蛋的,鹅蛋当中的一些蛋白质,矿物质,维生素,脂肪以及微量元素含量都是比较高的。宝宝在吃鹅蛋的时候一定要烹饪熟了以后再进行摄入,同时一定不要摄入过多,由于这个阶段的宝宝肠胃消化系统还是比较脆弱的。

对于鹅蛋当中的一些蛋白质消化能力还是比较弱的,摄入过多容易导致宝宝出现消化不良腹痛腹泻的情况。同时鹅蛋当中的一些卵磷脂能够促进宝宝的身体发育,如果宝宝比较抗拒吃鹅蛋的情况下,一定不要勉强防止造成心理阴影。

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