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一岁宝宝能吃山楂吗

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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一岁宝宝可以吃山楂,但是不要吃的太多,一岁宝宝的肠胃发育的刚刚成熟,如果多量的吃山楂会给肠胃造成损害。适量的吃山楂可以增进食欲帮助消化,但是由于山楂的营养也比较单一,不能吃的太多,吃太多反而会对身体有危害。

尤其是经过加工的山楂会有一定的糖分和淀粉,吃的太多容易给身体增加负担,影响肠道的健康。山楂可以晒干以后搭配其他的食物一起泡水喝也有助于消化。宝宝在吃任何东西的时候都需要适量吃才比较好。

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