维生素d就是钙吗
维生素D和钙是完全两种不同的物质，维生素D是能够促进钙的吸收的物质，维生素D主要对于治疗婴儿出现的佝偻病，软骨化症以及手脚抽搐效果是比较好的。钙是人体骨骼，肌肉，神经以及血液是重要的组成部分，也是人体微量元素当中最重要的一个元素。
如果缺钙的情况下容易导致身体出现疲累，孩子生长慢，骨骼发育障碍，严重者甚至会出现侏儒症的情况。在吃钙的过程当中可以适当的补充一些维生素D，能够促进钙的吸收，在春秋两个季节吃钙效果是最好的。
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