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儿童个子矮小吃啥能长高

孩子个子比较矮的原因是比较多的,例如遗传基因、饮食不均衡、外界的刺激、药物摄入过多以及身体发育不良,针对遗传基因导致的身材比较矮改变是比较困难的,对于饮食不均衡的孩子,一定增加饮食摄入的种类,对于缓解个子矮是比较有帮助的。

同时家长一定让孩子增加体育锻炼,促进身体的增加和骨骼的发育,平时可以给孩子吃一些钙片促进身体的钙的吸收,有的时候孩子个子比较矮,是由于生长周期没有到引起的,一般随着孩子的发育身高会明显的增加。

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