春天孩子吃什么长的快
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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春天的季节里孩子如果想要快速成长,可以多给孩子注意营养的补充以及钙质的吸收,可以多给孩子选择一些蛋白质维生素营养丰富的食物,比如可以多吃一些蔬菜、水果、肉类的食物为主。给孩子添加营养的过程当中要根据孩子身体的成长情况以及骨骼发育,包括孩子的身体状况来进行添加。
避免孩子出现有暴饮暴食或者是偏食的情况,同时在添加饮食的过程当中也要多注意避免给孩子吃不容易消化吸收的食物或者是积食的情况出现,家长也可以带孩子定期到医院进行身体检查,可以根据身体的发育情况和营养的缺失情况来进行调理补充。