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维生素d补多了会怎样

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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宝宝补充维生素d过多会影响智力的发育,出现骨骼硬化的风险,而且还会出现恶心、厌食、发热、嘴唇干裂等表现。适当的补充维生素d可以预防佝偻病的发生,也可以帮助体内对钙的吸收,补充过量会给身体造成危害。

在补充任何维生素的时候都需要适量的补充。如果身体没有明显的缺乏某种维生素不用额外的补充,不然会造成补充过量影响身体健康,所以任何营养素要适量补充。如果身体没有缺乏,可以通过饮食就足够满足身体的营养需求。

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