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感冒喉咙痛可以吃青枣吗

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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感冒喉咙痛是可以吃青枣的,因为青枣含有大量的维生素和很多种微量元素,对于提升免疫力有很好的帮助。而且,青枣还具有一定开胃的作用,比较适合因感冒而食欲不振的患者。

但在食用青枣的时候,一定要注意适量食用,避免过多的食用,导致消化不良,且青枣性凉,过多食用还可能会引发腹泻。

另外,感冒患者要注意保暖,多喝水,注意休息,配合合理的饮食,才能尽快的恢复身体的健康。

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高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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