痤疮药膳怎么制作
患有痤疮的患者选择药膳的方法进行调理,可以使用百合、枸杞、菊花、红枣等中药成分的药物添加在饮食中。
首先,可以用百合和冰糖熬汤制作成冰糖百合汤,也可以适当的添加绿豆,能够起到排毒和促进新陈代谢的效果;
其次,可以将红枣添加在白菜豆腐汤里面,同样能够帮助排毒;
另外,选择用枸杞和菊花炖排骨汤,可以起到消炎和抗菌的效果,平时要坚持多喝水。
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