海带治粉刺有效果吗
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张建波 副主任医师
牡丹江市妇女儿童医院 皮肤病科
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海带治粉刺没有效果，建议患者不要听信偏方。海带含有碘，而粉刺是忌碘的，如果身体内碘量过高也可引起粉刺，所以患有严重粉刺的患者尽量少吃海产品和含碘量过高的食品。
粉刺是皮肤过度分泌了油脂无法排出体外在毛孔中留下的分泌物，一般有白头粉刺和黑头粉刺，大小一般和小米粒儿差不多。在皮肤里面一般少的时候感觉不到，多的时候触摸皮肤会感觉到皮肤下面有异物感，感觉皮肤非常不平整，一般多在鼻尖等油脂分泌多的地方出现。粉刺就是痤疮的早期损害。
有粉刺的患者，平时要多注意皮肤的清洁卫生，避免吃辛辣、刺激性的食物，要多注意休息，保证充足的睡眠时间。日常的饮食可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。
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