高血脂吃什么好
高血脂是目前老百姓常见的一种疾病，血脂吃什么比较好，主要是低脂饮食。
低脂饮食指的是进食的食物要含脂肪比较少或者是要控制脂肪的入量，所以一些肥肉要避免吃，我们的食用油总量也要控制在一定的范围。
另外一些蔬菜水果等食物，它有一定的降脂的作用，也可以多吃一些。
所以高血脂的患者主要是低脂饮食，控制食用油的用量，多吃水果蔬菜。
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