晕车头晕不舒服怎么办
晕车头晕不舒服，不要过于的担心，一般在休息之后都会得到缓解。如果晕车比较严重，可以提前口服相关的药物预防。
平时的时候也可以进行练习，长时间的坐车或者是反反复复的坐车，可以改善这种症状。
这种情况多见于耳朵前庭的功能不良有一定的关系，个人的体质也有很大的关系，所以不要过于的担心，这不是什么疾病。
坐车之前要注意休息好，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间。饮食吃的清淡一些即可，但是不要吃得过饱，以免引起呕吐胃肠胃不适等症状。。
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