紫苏水怎么煮治感冒
紫苏是一个性味辛温的解表药物，主要就是有发汗解表的一个作用，同时还具有宣肺止咳相患者有风寒感冒。咳嗽痰多的情况下可以使用紫苏来进行治疗，缓解症状是用紫苏煎水具有缓和的解热的作用，也可以促进消化液的分泌。
需要注意的是不能够长时间的煮，因为有效的成分在煎煮的时候容易挥发，或者是被破坏，所以在水煮开以后几分钟就要关火，趁热服用就可以。同时，在感冒期间饮食清淡，不要吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。
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