柚子有清肺止咳的功效
柚子是具有清肺止咳的一个作用的，除了这些功效之外，柚子还具有健胃，润肺以及消食的一个作用，而且柚子皮还具有净化空气的一个作用，建议大家平时可以适当的吃一些柚子。能够补充维生素C，促进细胞的修复，提高自身抵抗力，同时还能够去火以也起到一个清热解毒去火的一个作用。
建议大家一定要注意饮食上尽量的做到营养均衡，而且饮食多样化，不要挑食，也不要偏食，以免造成营养不良，尤其是对生长发育当中的一些小孩子，更要做到营养全面，以免造成孩子发育不良。
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