儿童吃什么预防感冒
儿童想要预防感冒，首先就应该要注意提高自身的抵抗力，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜加强饮食营养，而且还应当要注意做到营养均衡，饮食多样化，同时可以在天气好的时候进行户外晒太阳，促进钙吸收。
平时注意讲究个人卫生，饭前便后及时洗手，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素。平时让孩子多休息，不要过度玩手机，晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，如果孩子抵抗力比较差的话，可以服用玉屏风散或者是服用龙牡壮骨颗粒来提高体质。也可以在流行性感冒季节到来之前，接种流感疫苗来进行预防。
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