游泳怎么防止耳朵进水
游泳防止耳朵进水的方法如下:
1、佩戴尺寸合适的耳塞,可以将水完全阻挡在外面预防耳朵进水。2、佩戴防护性比较好的游泳耳帽,也可以达到预防水进耳朵的目的。
如果不慎导致水进入耳朵,建议立即用力捏住鼻子往外面鼓气,可以促进耳朵里的水排出体外。也可以将头偏向进水一侧的耳朵,然后用力坐反方向的脚,同时做用手拉进水耳垂,可以使耳朵里的水排出来。
游泳防止耳朵进水的方法如下:
1、佩戴尺寸合适的耳塞,可以将水完全阻挡在外面预防耳朵进水。2、佩戴防护性比较好的游泳耳帽,也可以达到预防水进耳朵的目的。
如果不慎导致水进入耳朵,建议立即用力捏住鼻子往外面鼓气,可以促进耳朵里的水排出体外。也可以将头偏向进水一侧的耳朵,然后用力坐反方向的脚,同时做用手拉进水耳垂,可以使耳朵里的水排出来。
淮北市人民医院 耳鼻咽喉科
功效主治:
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