正常人一分钟心跳多少下
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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正常成年人心跳具有显著的个体差异。一般在安静的状态下每分钟心跳的次数在60到100次。国外也有一些最新的指南将正常成年人心跳的范围调整为50到100次每分钟。
人的一生中心脏大约可跳动25亿到30亿次，因此控制心率既不偏快也不偏慢，更有利于保护心脑血管健康。成年人理想的心率范围般在50到75次每分钟之间。但在一些特殊的人群中，比如高血压患者最好将心率控制在50到65次每分钟。
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