40岁以上男人正常血压是多少
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 内科
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40岁以上血压一般是控制在140/90毫米汞柱以下比较好。如果是有心脑血管病,糖尿病,高血脂等情况,血压应该控制在130/80毫米汞柱以下更好。正常成人血压范围一般是高压在90/140毫米汞柱之间,低压在60/90毫米汞柱之间,在这个范围都是正常的。
根据高血压治疗的标准,平时血压控制在130/80毫米汞柱以下,可以有效减少心脑血管疾病的发生。建议平时注意体育锻炼,清淡饮食,控制钠盐摄入,戒酒,戒烟,保持良好生活习惯。