早上刚醒量血压准吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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清晨起床刚醒的状态下排空膀胱，未活动之前测量血压是最为准确的。
临床数据表明，70%以上的人群有两个血压的高峰和低谷，一般在清晨6到8点为第一个血压高峰，下午4到6点为第二个高峰，而夜间熟睡状态下，一般为全天血压的最低点。
测量血压一般最好在血压较高的时候进行，所以刚醒来测量血压一般可以客观地反映血压的准确数据。但在测量之前建议排空膀胱，并且适当的休息十分钟左右。
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